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印尼亞運最老選手 85歲菲律賓楊孔德創紀錄
今年（2018年）亞運會年紀最大的選手是幾歲，說出來大家會嚇一跳，答案是85歲，因為今年亞運新增加了橋牌項目，菲律賓85歲的橋牌選手楊孔德，成了亞運史上最老的選手。另外，烏茲別克「體操媽媽」丘索維金娜，也以43歲的高齡，拿下跳馬銀牌。
撐著拐杖走進比賽場地，這位老先生是來當觀眾的嗎？完全不是，他可是亞運會的比賽選手，來自菲律賓的楊孔德，今年已經85歲，他是參加今年增加的橋牌項目。
年齡不是問題，要詮釋這句話，烏茲別克的體操傳奇丘索維金娜絕對是最佳代表性人物。「體操媽媽」丘索維金娜已經高齡43歲，依舊寶刀未老，她在跳馬決賽以總成績14.287分，獲得銀牌，她輸給已經可以當她女兒，小她27歲，16歲的韓國選手呂瑞星。
而原本很多人以為丘索維金娜比完今年亞運之後就會退休，但是她說還沒有，她還要參加2020年的東京奧運。
（民視新聞／綜合報導）
英國300人大型臨床試驗證實：第二型糖尿病可以逆轉
【華人健康網文／陽明大學醫學院藥理教授潘懷宗博士】目前全世界估計約有4.22億人罹患糖尿病，也就是說每11個人中就有1人是糖尿病患者。而根據國民健康署的統計，台灣約有200多萬名糖尿病患，且每年以25,000名的速度持續增加，更驚訝的是，患病年齡越來越年輕化，2016年台灣40歲以下的第2型糖尿病患人數較10年前增加11％，因此，糖尿病對於國人健康的影響實不容小覷。
在第12個月驗收試驗成果時，實驗組加對照組共298人中，體重增加者共76人，糖尿病情全部無逆轉;體重減少15公斤以上者，實驗組共36人，其中31人逆轉（86％） ；體重減少10～15公斤者，28人中有16人逆轉（57％）;體重減少5～10公斤者，56人中有19人逆轉（34％）;體重減少0～5公斤者，89人中有6人逆轉（7％）;也就是說，減重越多，不但能減掉肝臟脂肪，還能減掉胰臟脂肪，如此就越有可能達成逆轉糖尿病的目標！
這次的研究成果不僅令醫學界大為振奮，也讓許許多多的糖尿病患者重新燃起希望，冀望醫界能儘速將醫師介入飲食治療納入常規治療守則中，如此才能實際幫助糖尿病患逆轉病情，尋回健康！
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印尼亞運最老選手 85歲菲律賓楊孔德創紀錄
今年（2018年）亞運會年紀最大的選手是幾歲，說出來大家會嚇一跳，答案是85歲，因為今年亞運新增加了橋牌項目，菲律賓85歲的橋牌選手楊孔德，成了亞運史上最老的選手。另外，烏茲別克「體操媽媽」丘索維金娜，也以43歲的高齡，拿下跳馬銀牌。
撐著拐杖走進比賽場地，這位老先生是來當觀眾的嗎？完全不是，他可是亞運會的比賽選手，來自菲律賓的楊孔德，今年已經85歲，他是參加今年增加的橋牌項目。
橋牌首次被列入亞運項目，一共有超過200名選手參加，因為不需要高強度生理條件，吸引很多年長者參加，有30名選手超過60歲，其中11人超過70歲，有3人超過80歲，台灣是51歲蕭自良今年也有參加。「生理上，我的反應已經沒有以前好，這是個缺點，但是我的經驗是優點，我希望在比賽中展現我的能力。」──亞運菲律賓橋牌選手 楊孔德
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而原本很多人以為丘索維金娜比完今年亞運之後就會退休，但是她說還沒有，她還要參加2020年的東京奧運。
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英國300人大型臨床試驗證實：第二型糖尿病可以逆轉
【華人健康網文／陽明大學醫學院藥理教授潘懷宗博士】目前全世界估計約有4.22億人罹患糖尿病，也就是說每11個人中就有1人是糖尿病患者。而根據國民健康署的統計，台灣約有200多萬名糖尿病患，且每年以25,000名的速度持續增加，更驚訝的是，患病年齡越來越年輕化，2016年台灣40歲以下的第2型糖尿病患人數較10年前增加11％，因此，糖尿病對於國人健康的影響實不容小覷。
在第12個月驗收試驗成果時，實驗組加對照組共298人中，體重增加者共76人，糖尿病情全部無逆轉;體重減少15公斤以上者，實驗組共36人，其中31人逆轉（86％） ；體重減少10～15公斤者，28人中有16人逆轉（57％）;體重減少5～10公斤者，56人中有19人逆轉（34％）;體重減少0～5公斤者，89人中有6人逆轉（7％）;也就是說，減重越多，不但能減掉肝臟脂肪，還能減掉胰臟脂肪，如此就越有可能達成逆轉糖尿病的目標！
這次的研究成果不僅令醫學界大為振奮，也讓許許多多的糖尿病患者重新燃起希望，冀望醫界能儘速將醫師介入飲食治療納入常規治療守則中，如此才能實際幫助糖尿病患逆轉病情，尋回健康！
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